На пушкинском рынке вы найдете орехи и сухофрукты по приятной цене
Рацион современного человека подразумевает наличие в нём полезных продуктов. К данной категории определённо относятся орехи и сухофрукты.
Сухофрукты являются источником углеводов, фосфора, железа, кальция и магния. Содержащиеся в сухофруктах пектин и клетчатка необходимы для улучшения работы органов пищеварения. В свою очередь орехи — это источник белка, кальция, фосфора, железа, витаминов А и Е.
Орехи и сухофрукты довольно долго хранятся, их удобно взять с собой для перекуса в дорогу.