Пушкинский рынок предложит вам самые свежие сезонные овощи и фрукты. Спелые помидоры из Азербайджана, ароматная кубанская клубника, сладкие абрикосы и много другое.

Насыщенные витаминами, минералами и антиоксидантами, фрукты способствуют полноценному питанию и поддерживают здоровый образ жизни.
Они обеспечивают нас натуральными сахарами для энергии, пищевыми волокнами для пищеварения, а также рядом витаминов и минералов.

Сочные нектарины можно есть свежими или использовать в различных кулинарных творениях, таких как салаты, десерты и джемы.


Хрустящие яблоки богаты клетчаткой и витаминами, способствуют здоровью сердца, облегчают пищеварение и поддерживают иммунитет.


Сладкий инжир богат минералами и антиоксидантами, которые поддерживают пищеварение и здоровье костей

Освежающие мандарины — богаты витамином С, способствуют укреплению иммунитета.

Сливочно-сладкие бананы являются отличным источником калия, полезного для здоровья сердца и работы мышц.

Лимоны известны высоким содержанием витамина С, способствующего пищеварению, укрепляющего иммунную систему и придающего пикантный вкус различным блюдам и напиткам.

Ягоды — это мощный кладезь антиоксидантов, клетчатки и витаминов, что делает их фантастическим дополнением к любой диете. Они обладают целым рядом полезных свойств, включая укрепление здоровья сердца, поддержку работы мозга.


Клубника и богата витамином С и антиоксидантами

Черника имеет восхитительный баланс сладости и терпкости. Она известна пользой для здоровья мозга.

Клюква хорошо известна своими свойствами для поддержания здоровья почек, используется в соусах, соках и выпечке.

Травы используются не только для придания вкуса блюдам, но и обладают рядом полезных свойств. В них много эфирных масел, витаминов и минералов, что делает их отличным дополнением к сбалансированному питанию.

Лук придает блюдам особый пикантный вкус. Он богат антиоксидантами и полезен для здоровья сердца и поддержания иммунной функции

.
Петрушка обладает мягким и слегка перечным вкусом. Способствует общему оздоровлению организма, придавая освежающий вкус блюдам.

Овощи являются важнейшей частью здорового питания, предлагая широкий спектр витаминов, минералов и клетчатки. Они способствуют поддержанию здорового веса, снижают риск хронических заболеваний и обеспечивают необходимыми питательными веществами для общего самочувствия.

Картофель является хорошим источником углеводов, калия и витаминов, обеспечивая энергию и поддерживая работу мышц.

Сочные помидоры богаты антиоксидантами и витаминами, поддерживают здоровье сердца и способствуют сиянию кожи.

Освежающие огурцы богаты клетчаткой, что помогает пищеварению.

Сладкая морковь богата бета-каротином, способствующим здоровью глаз.

Хрустящий редис несет в себе мало калорий и много витамина С.

Включение в свой рацион разнообразных фруктов, ягод, зелени и овощей может принести массу пользы для здоровья и улучшить ваши кулинарные впечатления.
